Wsparcie okołoporodowe dla par

Mamy wieloletnie doświadczenie w pracy z kobietami i mężczyznami w trakcie trwania ciąży i po porodzie. Wiemy, że zaczyna się niewinnie od dwóch kresek na teście ciążowym, a potem pojawia się lawina zmian. Oczekiwanie na dziecko niektóre pary do siebie zbliża, inne przeżywają trudności, oddalają się od siebie, są pogubione. Wsparcie okołoporodowe dla par to pomoc dedykowana przyszłym i świeżo upieczonym rodzicom, którzy chcą skorzystać z pomocy psychologicznej na początku rodzicielstwa.

Więcej

Samotność a psychoterapia

Samotność potrafi być bardzo bolesna, zwłaszcza w jesienne i zimowe wieczory, kiedy wokół jest cicho, a jedynym towarzystwem stają się media społecznościowe czy platformy streamingowe. Z czasem niektórzy orientują się, że przez lata trudno było im utrzymać bliskie...
Więcej

Wpływ stresu na zdrowie psychiczne i fizyczne – co mówi nauka i jak sobie radzić?

Stres jest nieodłącznym elementem życia – zarówno w codziennych sytuacjach, jak i w obliczu poważnych wyzwań. Choć w umiarkowanej formie może mobilizować do działania, jego przewlekłe działanie niesie realne konsekwencje zdrowotne. W artykule analizujemy, jaki jest...
Więcej
Leczenie depresji – komu trudniej wyzdrowieć?

Leczenie depresji – komu trudniej wyzdrowieć?

mar 10, 2019 |

Jak szybko wrócić do pracy po epizodzie depresji? Czy powrót do zdrowia po ciężkiej depresji trwa tak samo długo u wszystkich chorych? Czas, przebieg i skuteczność leczenia depresji zależy od statusu zawodowego pacjenta. Okazuje się, że osoby piastujące wysokie...

czytaj dalej
Depresja u zapracowanych

Depresja u zapracowanych

mar 5, 2019 |

Kto choruje na depresję i kiedy depresja się nasila? Okazuje się, że u aktywnych zawodowo osób praca w weekendy zwiększa ryzyko depresji. Dodatkowo kobiety mające liczne nadgodziny bardziej częściej chorują na depresję.Zapewne znacie ze swojego otoczenia kilka...

czytaj dalej